Архив рубрики ‘Осознанное питание’

  • Зелень для жизни
    Сегодня такую продуктовую категорию, как зелень многие совершенно незаслуженно обделяют вниманием. На фуршетах мы можем увидеть богатую сырную тарелку или тарелку с беконом, украшенную зеленью. Почему-то...
    Автор 2 января 2011 в 06:01
  • Полезная или вредная гречка?
    Какие каши вы едите каждый день? Традиционно — гречка, рис, пшено, кукурузка, манка. Манную кашу не любят дети, и делают это не зря. Последние данные диетологов говорят о том, что манная каша — пустая и...
    Автор 30 декабря 2010 в 12:12
  • Как читать этикетки?
    Как читать этикетки? Еще 20 лет назад трудно было представить столь огромный выбор различных товаров, как сегодня. Нам предлагают продукты со всего мира, всех вкусов и цветов, но мы, потребители, имеем уникальную...
    Автор 11 декабря 2010 в 04:12
  • Пестициды в Украине и мире: влияние на здоровье человека
    Как вы знаете, большинство органических стандартов запрещает использование пеcтицидов при выращивании, или же разрешается минимальное их количество. Это делается для того, чтобы гарантировать безопасность...
    Автор 6 ноября 2010 в 09:11
  • Впечатления от мастер-класса по приготовлению основных сыроедческих блюд.
    Все началось с того, что мне попалась в руки книга Виктории Бутенко «Зелень для жизни». Прочитав ее, я увлеклась приготовлением «зеленых коктейлей», очень вкусных и невероятно полезных напитков. Идея заключается...
    Автор 25 октября 2010 в 01:10
  • «Ich wollt ich war kein Huhn»
    99% кур содержатся в тесных клетках и загонах, большинство из них не вдыхали свежего воздуха и не видели солнечного света, они никогда не увидят своих детенышей…
    Автор 18 октября 2010 в 08:10
  • Сколько стоит перейти на органическое меню?
    Немного с опозданием, но все же публикую июньскую сравнительную таблицу. Тогда мы задались целью сравнить цену обычного питания и органического для наших детей, на тот момент 7 месяцев и 2.5 лет. Вполне возможно,...
    Автор 4 сентября 2010 в 10:09
  • Пять сортов печенья, которые можно есть
    При выборе продуктов, в том числе сладостей и выпечки, мы обычно ориентируемся на то, можно ли конкретный продукт употреблять детям. Если да — значит, взрослым тоже можно.
    Автор 31 июля 2010 в 02:07
  • Эти производители продают ГМО
    Изучите список компаний, которые продают продукцию, содержащую генно-модифицированные компоненты. На самом деле их намного больше, но эту продукцию я точно не стану покупать.
    Автор 10 июля 2010 в 09:07
  • О сахарах в детском питании
    Что бы ни говорили про детское ожирение, сахара – необходимая часть рациона. Без сахаров развивается гипогликемия. Заметьте, я говорю о сахарах – группе веществ.
    Автор 3 июля 2010 в 10:07